今天的能量状态满满的，因为和朋友出去拍了一组很好看的照片，化了美美的妆自己看着都自信满满，心情愉悦。照片发了朋友圈，收到了很多点赞和夸奖，这让我更有动力以后要多化妆多拍美照展示自己！
昨晚写到没必要的吃喝玩乐应该减少，本来写完那篇文章之后，我就在想今天出来玩耍拍照又不能提高效率也没有能量的提升，不如别去把时间继续花在学习上吧，我一直纠结该如何选择。后面在朋友的再三邀请下，我还是出门了。
结果这次出门我意外收获了很多。一是整个人的精神状态，似乎被这次户外拍照治愈了我原本埋头苦干有点压抑的心情，发朋友圈得到赞扬新开怒放。二是拍照技巧在朋友的指导下，得到进步了，对构图，拍照角度和审美意识等都有进一步的认识。
复盘在这件事中学到了什么？第一：劳逸结合，娱乐放松的时间不能剥夺，这是能量补充的重要方式之一，以便提高做事效率。第二：看完拍照技巧之后要动手实操练习，理论与实际相结合，切勿纸上谈兵。第三：这次让我意识到了平时要多看美照，注意别人拍照和穿搭，提高审美，化妆给了我自信，我会多学习和巩固化妆技术的。第四：看事情的角度多元了。其实我这个朋友她经常去拍照，很喜欢摆拍，而且拍得照片和修完图之后大家都挺认可的，每次有她的场合，大家都默认今晚的拍照她承包了。有一次我跟她说可以凭借自己的这个兴趣爱好和优势，发到自媒体上做个人IP，以后有机会发展，但是她的观念里头似乎没有这种商业想法吧，那只好作罢了。