儿子出生那年,老公发现自己开始中年发福了,看着胖乎乎的小肚腩,很是在意。那时候的我实在的不理解,嗯,现在也不是很理解,老公对身材的在乎程度远超过我。然后我就见识到了他的自律。
为了减掉小肚腩(他的状态实在称不上是胖),他开始跑步。一开始体力不够,就只是围绕着小区跑,或者下班时的公交车提前一站地下车跑到家,大约只有一公里。在适应后,再逐渐一点点增加,1公里、2公里、5公里……直到16公里。就这样坚持着到今天,八年的时间从未间断过。
他说跑步会上瘾,我说跑步会传染。我开始跟着他一起跑步。刚刚开始的时候,我的脚抬的低低的,跑的笨拙极了,老公就减慢速度,告诉我步子迈大一点,胳膊前后摆不要左右摇晃,呼吸拉长……
他说的没错,跑步会上瘾。困难是决定出门的前一刻,若让懒惰占据上风,那么步子就一步也迈不出去。踏出房门,跑在路上,微风拂面,当度过最初的疲惫后,就会感觉到身心的畅快,步子也变得轻盈。
浪漫的生活方式,不仅仅是买束鲜花、看场电影,也可以相约跑个步,让我们跑步的路上有个伴儿!