期望过高？学会降低以减少失望-日子踉踉跄跄

"爱的”节流“篇
第3章
积极沟通:如何带着爱与理解有效沟通，解决问题"
当心灵遭受重创，所有努力似乎都徒劳无功之时，对伴侣及这段关系的信心与期盼便悄然消逝。期望的消逝虽避免了进一步的失望，却也将人推向了绝望与孤独的深渊。世间至深的孤独，不在于空间的相隔万里，你我不在同一角落；而在于你虽近在咫尺，日日夜夜相伴左右，我却如置身于荒漠，感受不到丝毫温情与心灵的共鸣。双方均对自身的情感渴求避而不谈，即便共处一室，空气中弥漫的却是冷漠与沉重，时间仿佛被拉长，每一刻都显得格外煎熬。